Daný príspevok obsahuje elementárné znalosti o energetickej bilancii, makroživinách, mikroživinách a ich súvislostiach...
Dnes poskytujeme informačnú gramotnosť v oblasti manažmentu kalorii pre fyziologické funkcie biologického tela
Informačný príspevok charakterizujúci Basal Metabolic Rate a rovnice za účelom jeho zistenia a sebestačnosti každého jednotlivca bez externých zdrojov
V tomto stručnom príspevku su úvedené informacie za účelom analýzy optimálneho energetické príjmu pri pohybových aktivitách.
Rozsah hmotnosti na číselnej škale slúžiaci ako ukazovateľ podvýživy, idealnej hmotnosti, nadváhy, obezity a ťažkej obezity.
Ukazovateľ vzájomného pomeru pasu k bokom ako vizualný alebo merací analytický nástroj za účelom zistenia androidného alebo genoidného typu postavy.
Príspevok poskytujúci základne informácie za účelom správnej orientacii a analýze dôležitých, bezpečných, menej bezpečných alebo zdraviu ohrozujúcich noriem podkožného telesného tuku
Určenie množstva aktívnej svalovej hmoty za účelom stanovenia optimalizácie prevencie, zdravia, vykonnosti a množstva výživovej jednotky.
Význam makroživín ich charakteristika, energetická hodnota, príjem ich živín a vylučovanie odpadových látok v pravidelnom 24 hodinovom cykle.
Sacharidy energetická jednotka makroživín, ich zloženie, štruktúrná a špecifická funkcia
Rozdelenie sacharidov podľa ich typu, pôvodu, Glykemického Indexu, Glykemickej Nálože a popis Fruktozy
Stručný záver k sacharidom ako významný faktor znalosti druhu sacharidu jeho množstva v potravine.
Vláknina, anglický FIBER odvodené od F - Fullnes, I - Insulin Control, B - Beneficial Bacteria, E - Expectancy, R - Regulation
Viac infromácii o rozdeleni vlániny, jej účinkoch, vyskytu a mechanizmu pôsobenia vlákniny Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Sunt veniam voluptate cumque sint voluptatibus blanditiis suscipit unde mollitia excepturi.
Vláknina ako synergický nástroj na črevný trakt a optimalizovanie hladiny cukru
Charakteristika tukov ich kalorická hodnota, tukové zásoby, ich forma, produkty látkovej výmeny i rozdelenie